人为什么有时候有轻生的念头?…
去定义一个念头是否正常,是没有过多意义的,我们每天都会产生数不胜数的念头,而轻生是其中一个较为负面的存在,顾名思义是轻视生命、放弃生命,客观的来看这无疑就是一种消极行为,当遇到各方面的障碍时,无法突破的困难时,又或是重重的压力时,是允许产生轻生的念头的,但是所谓念头是一闪而过的,一瞬间的逃避思维并不代表了正确的选择, 我们需要接受这样的念头的产生,并理性地去看待,切勿让负性情绪左右自我的行为,找到令你产生轻生念头的根源所在,然后寻找解决的办法或是面对,才是可行之道。
压力大,感觉生活无味吧 这是因为有了忧郁的心理,这是人都会经历的。但有轻有重,有轻生的念头但没有履行这只是忧郁心理,不算忧郁症。只要调整心态就可以了。比如忙碌,比如发泄。 生活不如意,或者突然的绝望、茫然不知道干啥、 总的来说就是没追求、没目标、逃避 有对世界的绝望,或许是某些事情让你觉得生活是无趣的,再活下去也是无意义的。也有过度的自卑,感觉自己没有用处,或许总是被别人侮辱,久而久之再乐观的人也会被影响,总的来说就是找不到活下去理由 想开天堂,想不开地狱,徘徊人间。。。一个念头占据了你所以的想法。 你应该找到为什么会这样想。如果累了,那就不要再纠结。。连死都不怕,没有什么可以难倒你。一旦想开,谁也拦不住你快乐。 压力大,感觉生活无味吧 这是因为有了忧郁的心理,这是人都会经历的。但有轻有重,有轻生的念头但没有履行这只是忧郁心理,不算忧郁症。只要调整心态就可以了。比如忙碌,比如发泄。 生活不如意,或者突然的绝望、茫然不知道干啥、 总的来说就是没追求、没目标、逃避 有对世界的绝望,或许是某些事情让你觉得生活是无趣的,再活下去也是无意义的。也有过度的自卑,感觉自己没有用处,或许总是被别人侮辱,久而久之再乐观的人也会被影响,总的来说就是找不到活下去理由 想开天堂,想不开地狱,徘徊人间。。。一个念头占据了你所以的想法。 你应该找到为什么会这样想。如果累了,那就不要再纠结。。连死都不怕,没有什么可以难倒你。一旦想开,谁也拦不住你快乐。 |