多喝水还是能治百病

　　吃药

　　上面提到几种情况，都离不开吃药。水虽然不能治百病，但是吃药的最佳伴侣，能很大程度避免某些药物的副作用。

　　有些药物成分容易对食道造成刺激，所以吃药时，多喝水保证药片不会停留在食道局部，对食道造成刺激。还有部分药物容易在排泄时在尿液中形成结晶，这个时候多喝水避免这种情况的发生。

　　痛经

　　女朋友说自己痛经的时候，很多直男都会说多喝点水。其实，喝热水对于痛经并没什么用。至今，还没有研究能证明喝热水对缓解痛经有什么作用。此路不通，直男可以选择另一条路，把热水装进热水袋热敷。

　　热水袋敷在下腹部确实可以缓解痛经症状，这一点是经过实验证明的。当然，不一定要热水袋，发热贴也是不错的选择。如果痛经症状得不到缓解，可以吃止痛药，或者前往医院检查一下。

　　泌尿健康

　　得过肾结石的人估计这辈子都很难忘记发作时那种疼痛，疼得在地上打滚都是轻的。预防肾结石的方法之一就是每天摄入充足的水分。美国医师学会（ACP）建议，预防肾结石，适当增加饮水量，是每日排尿量达到2升，具体情况因人而异。

　　孕吐

　　很多孕妇怀孕早期，都会有多多少少的孕吐现象。多喝水可以一定程度上缓解孕吐症状。避免气味强烈的食物，少量多次喝水，都能减轻恶心的感觉。