激励自己，只要行动和一个笔记本 by Readers' contributions · 2018年5月11日 激励自己不用太多资料，只需要行动和一个笔记本，每天总结自己，改正自己一点一滴的毛病， 成功需要自信，自信小练习 成功需要自信，自信小练习： 1、挑前面的位子坐； 2、练习正视别人； 3、把你走路的速度加快25%； 4、练习当众发言； 5、畅怀大笑； 6、怯场时，真情流露，平静心情； 7、坚定语气，消除自卑感； 8、发现自己薄弱环节并逐步提高。 看很多书没有用，只有自己心里的才真正属于自己。 所以，每天记笔记，需要改正的，不断进步的。好的东西。然后就去做就行了。
