民众出现冬季忧郁现象

进入冬季，冷锋一波波，湿冷的天气让许多民众降低外出运动意愿。董氏基金会与可口可乐基金会积极推广跳绳运动，强调跳绳运动的便利、不受空间、天气与人数的限制，12/6在中正纪念堂号召3000位亲子，由活动代言人胡宇威与职棒好手詹智尧、知名部落客童星乔乔与乐乐带领，完成三人团体跳绳连续一分钟的记录。

董氏基金会常务董事也是台北市立联合医院松德院区精神科医师胡维恒表示，冬天日照少，不少民众会出现「冬季忧郁」现象，研究已证实，脑中的血清素分泌与情绪有关，而运动是增加血清素的有效方式。他常鼓励病友，养成规律运动习惯，能产生正面情绪。而董氏基金会推广「跑跳好心情｣的跳绳运动，不受气候、场地影响，在这个时节正是能让人维持运动习惯的方式。 「跑跳好心情｣跳绳运动已推动三年，全台超过40所小学共襄盛举，民众对跳绳从所谓的「民俗技艺｣，现在已是许多小学推展的重点运动。他强调，跳绳运动可让孩子藉由与他人练习，一起建立共同目标，在过程中产生共同的经验，增加专注力、提升学习效果及纾解压力。台湾太古可口可乐公司总经理利伟达表示，和董氏基金会推动跳绳运动三年，从第一年2000多人参与创纪录，到今年参与人数超过3000人，跳绳成为全民新运动，他期待更多学校加入成为跳绳运动的推广种子，有更多家长与孩子一起参与。

胡宇威近期「演而优则歌」，从戏剧圈转战唱片圈，不仅销售成绩亮眼，人气红不让，今年还担任董氏基金会主办，可口可乐基金会赞助的「跑跳好心情」跳绳推广活动代言人。他表示平常会利用跳绳锻炼体能；也会趁拍戏空档揪剧组伙伴「团练」，不仅让彼此感情更融洽，还能纾解拍戏的压力，保持好心情!他在现场担任跳绳客座教练，与超萌小学生代表乔乔与乐乐，示范团体跳绳新玩法，乔乔说，她原本不会跳绳，经过多次练习，觉得跳绳越来越有趣，现在她经常与乐乐一起跳绳。中华职棒Lamigo队球星詹智尧当天也到场共襄盛举。被粉丝称为「中职第一帅」的「詹帅」詹智尧与偶像剧「男神」胡宇威首度同台，携手进行团体跳绳，吸睛程度破表。只见两人先是默契十足地完成双人横排跳，接着与乔乔、乐乐及主办单位、赞助单位贵宾齐跳大绳，现场大、小朋友加油声此起彼落，十分热闹。最后胡宇威与詹智尧也与全场超过3千位民众，共同完成「团体三人跳」60秒新记录，为活动掀起高潮。

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