忧郁症会使人做出极端事

近期媒体报导德航坠机事件，大都以疑似副驾驶患有忧郁症而引发坠机为方向，导致社会大众对忧郁症的误解，但是忧郁症真的会使一个人做出这么极端的事情吗？

草屯疗养院心身组吕尚恒医师表示，其实一个人行为背后的原因有很多，忧郁可能是其中一个因素，而忧郁的成因又有许多，如生理、心理与环境因素影响等，通常成长发展过程与人际互动经验也会影响一个人。因此，必须避免过度简化归因，以减少造成不必要的误解，导致患有忧郁症状的民众不想或害怕谈到自己的情形，或是不愿意就医求助。

吕尚恒医师表示，即使是忧郁症或其他身心疾病，在治疗下通常有良好的改善，民众对于自己的症状与治疗有疑虑时，可请亲友陪同就医，并且和医疗团队共同讨论，以减少不安与不确定感。吕医师并建议若身边有疑似忧郁症又不愿就医的亲友，应注意以下几点：时常闷闷不乐或激动生气、过度指责或是回避他人、较多的负面思考或感到没有希望、身体不适或是生活作息改变，就应该协助适当处理，可以考虑转介精神科评估与治疗，并寻求适当资源(例如：亲友、社团、宗教的支持等社会网络)，一同协助给予适当关怀来缓和心理社会压力。

吕医师依临床经验告诉大家，面对忧郁症或其他身心疾病，除了尽早就医与完整的治疗之外，亲友的情绪支持、理性沟通与耐心陪伴是最佳良药，因此社会大众要对忧郁症有更清楚理性的了解，经常关心他们、陪伴他们也是很重要的，才能改善忧郁症的预防、诊断与治疗。

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