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艾灸注意事项都有哪些

艾灸,是指用一种菊科植物艾叶为原料,制成艾柱、艾条、艾绒采用不同燃烧方法,在穴位上直接以及间接地进行适中热度的刺激,通过经络的传导起到预防、治疗病症以及养生、保健作用的一种方法。

做艾灸有什么注意事项

艾条灸法又名灸疗。在《黄帝内经》中就有详细记载,由于其安全性高、能养生保健,因而流传很广,在我国古代是主要治疗疾病的手段。中医认为,灸疗有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎并糖尿病等有特效。

每年夏至时,灸疗对于一些慢性病如肠胃炎、老寒腿、疮、疖,特别是小儿腹泻等效果好。这是因为,夏季人体阳气旺盛,艾条火的穿透力特别强,有事半功倍之效。

施灸过程中要耗伤一些精气,因此要注意禁忌:

1、皮雹肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸,关节部位不要直接灸,大血管处、心脏部位不要灸。

2、凡暴露在外的部位如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕。

3、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立等情形下忌灸。

4、极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或女性经期忌灸。

5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

在感冒早期,使用艾灸治疗是一种非常经济有效的方法,熟练使用艾灸的市民甚至可以在家独立完成治疗。如果感到四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱,可灸大椎穴。头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠,可灸风池穴。头痛、眩晕,可灸风府穴。此外,灸合谷穴(俗称虎口)主治鼻塞、流清涕,左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷,每次灸5分钟即可。

由于艾灸以火熏灸,专家提醒,应注意避免皮肤烫伤,还有些情况不宜施灸。第一,凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮雹肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部等不要施灸。第二,关节部位不要直接灸。第三,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部也不要灸。第四,极度疲劳、过饥过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳也忌灸。第五,某些传染并高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭以及没有自制能力期间都忌灸。

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