我很害怕见到人，害怕与人交流，怎么办
| 很害怕见到什么样的人呢？无非是：1、陌生人；2、不太熟悉的人；3、熟悉的人；4、最熟悉的人；等等。 为什么害怕与人交流呢？1、对自己不自信；2、心里没底儿，3、不知道该说什么；4、说出来怕说错，别人笑话；等等。 我不知道你是干什么的？是学生?刚刚参加工作？我就笼统地说说我的看法吧。我认为你首先和身边最熟悉的人交流，比如：父母亲，兄弟姐妹，闺蜜；跟他（她）们说话应该是无所顾忌，是无话不谈的，不怕说话中间忘词，不怕没有逻辑性，也不怕说错，尽管敞开了说，放轻松地说，怎么样他（她）们都能理解。 然后和老师、同学、或平常关系最好、较好的同学；师生中间的亲密之感情还有同学之间的牢不可破友谊都是非常难得的，要多和他们交流。哪怕是问一道问题；上课试着回答问题；一块去图书馆；一起到操场做体育运动；一起去唱歌等等；你就这么做大家都会理解和支持。再然后要学着参加一些课外辅导学习班或者是社会公益活动或者是志愿者献爱心活动。这样可以开阔眼界，增长书本上学不到的知识；还能够结交到各式各样的朋友、人和事物。 学着尝试一下，万事开头难，只要有了第一次，就会给你增加勇气和力量。 加油！你能行的！ 其实说真的，笔者也是这样，一直以来都害怕与人交流，甚至别人帮助了我，都不敢说声“谢谢”，但知道自己这样不好，所以大学就选择了市场营销专业，希望改变自己。然后就发现，改变真的就是说着简单，但实际上自己做起来很难。 害怕源于未知！但是，未知才是生活中最精彩的一部分。 这个与习惯和生长环境影响有关，改变这种现象，不能着急，需要一个渐进的过程，首先认识上不要胆怯，大家都是正常人，没必要害怕，接触多了，自然你就会喜欢与人打交道了，相信自己，加油 害怕人不接触人 是内向的一种表现 只要鼓起勇气 与他人玩耍 交流 一开始 你可以在间屋里大声的朗读你敢兴趣的内容 大声增强你的信心 与他人说话时别怕说错话 也别怕他人听不懂 如果听不懂可以多说几遍 我相信你的朋友不会笑话你的 当然你可以慢慢的说话 只要你交流 他们也会与你交流 这件事要学会主动与他人搭话 如果与朋友同学走路的时候 可以找你跟你朋友的最喜爱的话题跟他交流 如果想挑战的话 可以找陌生人对话 解决他人的问题 说话不多的还有一个表现 结巴 这也是不爱交流造成的后果 我们的嘴要常动 只要交流多了 就行了 慢慢的你就会发现 与人交流是种享受 就好了 我相信你能克服这个问题 实现新的自己 加油 这不是缺点，没有任何人可以强迫你去交流，我也是这样的人，不喜欢见人不喜欢交流，反而自己能做许多有意义的事情，我会认为和别人是浪费时间。你这种心里负担大可不必，随心所欲，没有错，自信~ 其实说真的，笔者也是这样，一直以来都害怕与人交流，甚至别人帮助了我，都不敢说声“谢谢”，但知道自己这样不好，所以大学就选择了市场营销专业，希望改变自己。然后就发现，改变真的就是说着简单，但实际上自己做起来很难。 害怕源于未知！但是，未知才是生活中最精彩的一部分。 这个与习惯和生长环境影响有关，改变这种现象，不能着急，需要一个渐进的过程，首先认识上不要胆怯，大家都是正常人，没必要害怕，接触多了，自然你就会喜欢与人打交道了，相信自己，加油 害怕人不接触人 是内向的一种表现 只要鼓起勇气 与他人玩耍 交流 一开始 你可以在间屋里大声的朗读你敢兴趣的内容 大声增强你的信心 与他人说话时别怕说错话 也别怕他人听不懂 如果听不懂可以多说几遍 我相信你的朋友不会笑话你的 当然你可以慢慢的说话 只要你交流 他们也会与你交流 这件事要学会主动与他人搭话 如果与朋友同学走路的时候 可以找你跟你朋友的最喜爱的话题跟他交流 如果想挑战的话 可以找陌生人对话 解决他人的问题 说话不多的还有一个表现 结巴 这也是不爱交流造成的后果 我们的嘴要常动 只要交流多了 就行了 慢慢的你就会发现 与人交流是种享受 就好了 我相信你能克服这个问题 实现新的自己 加油 这不是缺点，没有任何人可以强迫你去交流，我也是这样的人，不喜欢见人不喜欢交流，反而自己能做许多有意义的事情，我会认为和别人是浪费时间。你这种心里负担大可不必，随心所欲，没有错，自信~ |
