和压抑的人如何相处?…
压抑的人,一般都是受到过一定伤害,对于现实社会难以融入;因此,若身边存在这样的朋友,不要过多的用心灵鸡汤,因为他们内心只有毒鸡汤;而是我们要以另一种状态与他们相处,经常的大家约这出去玩,喝点小酒,不说话也没关系;时间长了,他愿意与你畅谈了,这就是一个很好改变他的机会;前提是你个人必须是对生活充满向往的、不受外界影响的。没有人生来就是压抑的,还是要学会怎样释放自己压抑的情绪。
和压抑的人聊天的最好办法分两个环节,先漫无目的的瞎聊搞笑,让对方放下戒备,然后每次抓住时机引导对方把他内心的想法表达出来,因为压抑的人最常见的类型就是封锁自己。在他们的认知范围内,世界就是他们眼里所看到的那样,充满负面的事情,所以最主要的是通过不断地进行上溯两个环节,来慢慢改变他们的认知。 和他谈他的心事 尽量围绕他的内心世界 因为他很孤独 你打开他的心 就等于为他开了一扇窗 关键要时时注意他的态度 表情 言行举止 其实和这样的人相处还是很累的 但是只要你打开了他的心 就可以和他做真正的哥们 或知己 女的话 会以身相许的 做到这种程度 需要足够的耐心和时间 加油吧 不要聊她敏感的话题,不和她讲道理,记住她的生日、各种节日,不要和她争,顺着她 不是他或她压抑,只是他渴望着什么却还没找到。如果不是要和他做很久的朋友,那就找找共同爱好吧,像二次元,学习,摄影,数码科技…都可以,但不要以共同的负面情绪对象为交际基础,这是不稳固的 想办法表示对其理解,再多陪伴。 和压抑的人聊天的最好办法分两个环节,先漫无目的的瞎聊搞笑,让对方放下戒备,然后每次抓住时机引导对方把他内心的想法表达出来,因为压抑的人最常见的类型就是封锁自己。在他们的认知范围内,世界就是他们眼里所看到的那样,充满负面的事情,所以最主要的是通过不断地进行上溯两个环节,来慢慢改变他们的认知。 和他谈他的心事 尽量围绕他的内心世界 因为他很孤独 你打开他的心 就等于为他开了一扇窗 关键要时时注意他的态度 表情 言行举止 其实和这样的人相处还是很累的 但是只要你打开了他的心 就可以和他做真正的哥们 或知己 女的话 会以身相许的 做到这种程度 需要足够的耐心和时间 加油吧 不要聊她敏感的话题,不和她讲道理,记住她的生日、各种节日,不要和她争,顺着她 不是他或她压抑,只是他渴望着什么却还没找到。如果不是要和他做很久的朋友,那就找找共同爱好吧,像二次元,学习,摄影,数码科技…都可以,但不要以共同的负面情绪对象为交际基础,这是不稳固的 想办法表示对其理解,再多陪伴。 |