不满别人，苦了自己
碰到多年未见的一个老同事，交谈没有几句，她就义愤填膺地说起她不喜欢的人。多年了，她一直与那些不喜欢的人如影相随，或是才下心头，却上眉头。人生美好而短暂的时光，被她不喜欢的人占用很多。她的外表看起来比实际年龄老许多。难怪呀，她目光所到之处，是不喜欢的人所作所为；心灵所及之处，是对不喜欢人的所怨所恨。她的身心环境严重污染，我找到了她未老先衰的根源。
有些人对生存和自然环境的保护非常重视，可对心灵的环保却有所忽视。他（她）们会把过往的怨恨放在心上，挂在嘴上，不惜用很多宝贵的时光，去谈论、去怨恨、去抨击。从青春岁月到华发满头，不离不弃。长久以往，在这个看不见、闻不着的“毒气”污染下，轻则，影响生活质量；重则，危害身体健康，甚至危及生命。
我老父亲在病床上与我谈到他不喜欢的人时，他的血压监测仪上就会显示很大的震荡。有一天，谈到一个他最不喜欢的同事时，他突然心跳加速，气急痰堵，幸好医生抢救及时才没大碍。我对老爸说：“把你心中不喜欢的人，像清空垃圾箱一样，都清了吧，别再让他们占用你宝贵的时光。”在生命的最后阶段，老爸对我说，他静下来想一想，发现真是不值得，自己活到80多岁，最美好的年华被不喜欢的人和事占用了很多，悔之莫及啊！
我的一个朋友不喜欢儿媳，与她交往总能听到她喋喋不休地控诉儿媳的“罪状”。她说想到儿媳的种种不义，就吃不下、睡不着，高血压、心脏病接踵而至。她宝贵的时间，有一大半被不喜欢的人占用了，哪有时间来考虑自己的生活，享受自己的人生？
人生在世，总要与很多人同行。父母、兄弟姐妹、配偶孩子、老师同学、上司同事、朋友邻居……这些人中，或许因为性格不合，
意见相左，或因其品行不端深深地伤害过你，都可以成为自己不喜欢的人。这种人如潜伏的特务，你根本无法知道上帝把他安排在你人生路上的哪个处所，什么时候与你不期而至，再精明的“特工”也无法甩掉这个“尾巴”。
对自己不喜欢的人，宽容是最高的境界。不论他有多坏，对你伤害有多深，你最好以博大的胸怀宽容他。因为，你无法改变别人，但你可以改变自己，就像你无法改变天气，但你可以改变心情；无法改变生命的长度，但可以拓展它的宽度一样。
当然，宽容是件容易说而不容易做的事情。比较容易做的，还是罗列一张“自己不喜欢人”的名单，在心灵的储存库里彻底删除，来个时过境迁，水过无痕。腾出宝贵的库房，储存你喜欢的人，喜爱的事，快乐的事。这样，你或许日子不富裕，或许事业没有什么成就，但你有充分的时间去享受人生的快乐。
人生短暂，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。就算活到80岁，也只有近3万天的时间，对60岁退休的人来说，还有6000天，区区6000天还包括天灾人祸、生命无常，这点时间，可不要让你不喜欢的人占用了。
日子过得好不好，幸福不幸福，其实都在于自己心中的想法。如果自己不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。不满别人，就是苦了自己；宽容别人，也就善待了自己；删除不喜欢的人，智慧地把时间用在美好的、能给自己快乐的人和事上。心灵的环保是人生最重要的！
