先让自己起来快乐
对快乐的人来说，善待自己，让自己快乐起来，意思也就与善待别人，让别人快乐是一样的。
有一阵子，我在医院工作，医院的标语常常写着：病人第一。爱心第一。
我看了觉得很奇怪。医院的管理高层也是动不动就把爱心挂在嘴边。有一次和一个高层起了争执，他问我：“除了医术外，你觉得一个医护人员最重要的是什么？”
我猜他希望我说出来的答案是“爱心”，但我却说“先让自己快乐”。
他问：“先让自己快乐？这岂不自私？”我回答：“这一点也不自私。”
在我看来，一个不快乐，却必须把病人放在第一位的医护人员，那个“第一”其实是很令人质疑的。因为一旦自己不快乐，在能量不足的情况下，又被强迫必须为病人付出，那么病人能得到的服务品质，恐怕是很缺乏保障的。
反过来说，一个快乐的医护人员，会因为心中快乐的气质，
也会愿意善待别人，分享自己的快乐。因为习惯快乐的人都知道，快乐不但不会因为自己占有，别人就会失去，反而因为分享，别人和自己都拥有了更多。因此，对快乐的人来说，善待自己，让自己快乐起来，意思也就和善待别人，让别人快乐是一样的。
当一个人能够为自己找到快乐时，在他周围的人，根本不需诉诸任何道德或理性诉求，很自然地，也可以感受到爱心、快乐，甚至是服务品质。
