恐慌症十大指标症状

「恐慌症」经常影响患者日常生活。亚东医院精神科医师周秉萱表示，恐慌症是指在特定时间内强烈的恐惧感受，临床上有十大指标征兆，如果在一段时间内，就出现有四项以上，即可判定为恐慌症。

精神科医师周秉萱表示，十大指标症状包括：一、心悸、心跳加快；二、出汗；三、发抖；四、感觉呼吸困难或窒息感；五、胸闷胸痛或不适；六、恶心或腹部不适；七、头晕、走路不稳，头昏沉、或晕厥；八、失去现实感（无法面对外在世界的状况）；九、失去控制；十、出现害怕感觉，感觉自己快死了，害怕即将死去。且出现手麻脚痛，发冷。若在十分钟就出现四项以上的症状，就可算是恐慌症。

周医师表示，患者常见焦虑神经过度亢奋，可能出现多次反覆发作，可能在不定期的时间内发生，造成患者的担心恐惧，经常需要对外求援，不断就诊。有些患者是担心处在某个空间内，又俗称「惧空症」，希望马上逃离某个地方。像是担心坐飞机、火车、公车等空间内。不同患者发病症状影响程度不一。若过度的持续焦虑，造成身心失衡，已经影响日常生活作息、工作生活时，应尽快就医寻求治疗。

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