雪水能喝吗？…雪水益健康 不妨多收藏

雪水能喝吗？关于这个问题，回答是肯定的。 据中医大夫讲，雪对人体预防治疗疾病、营养保健、益寿延年等诸多方面都能起到很好的作用。每次雪后，以呼吸道为主的感染性疾病都会大幅度下降，其他不少疾病也有不同程度的缓解。

从中医角度来看，水为阴，雪性寒。雪为阴中之阴。寒能清热祛火，且有解毒排毒之功效。雪洁白无瑕，入肺经，善解肺经毒火邪热。雪化为水，水入肾，又有益肾养阴的作用。

医生建议有条件的朋友，下雪时，不妨走出室外，踏雪寻梅，看满天飞絮，观玉树琼花，不仅可以开阔视野，还可以呼吸雪后的新鲜空气，令人心旷神怡。另外，自己也可取一些雪备用，对医疗保健大有益处。下面介绍几种雪对人体的作用。

(1)雪水甘洌清甜，不含杂质，本身就是一味“无赋良药”。雪水可以直接饮用，不仅对健康人，而且对糖尿病、肺结核、高血压、高血脂患者都有好处。喜爱饮茶的朋友，不如品尝雪水茶，另有一番好味道，当然茶以绿茶、花茶为佳，清温热、醒头目、安心神，妙不可言。不过，取雪地应位于鲜受污染的郊外——由此看来，环保对于健康的影响是无处不在的。

(2)患有疔疮、疖、痈及气管炎、肺部感染的患者，可以用雪水煎中药汤剂，这里雪水有引药入肺经的作用。有慢性腰腿疼、关节炎的病人也可以用加热后的雪水送服六味地黄丸、金匮肾元丸、强力天麻杜仲胶囊等中成药，可以加强这些药物的益肾强筋骨作用。

(3)自古以来我国就有用雪水沐浴的记载。如果水量少，也可以用雪水浴面濯足。雪水本身就有阴阳转化的功能，洗浴可以活气血，清爽神志。另外，可以分别加入“五香”：即指中药白芷、桃皮、柏叶、零陵香、青木香。经常头痛者可用白芷；烦躁不安者可用桃皮；益寿延年可用柏叶；培补正气用零陵香；祛污浊用青木香。患痤疮者还可以适当加用金银花、野菊花浴面，加强清热解毒作用。经常头晕目眩、腰酸腿软的患者可在雪水中浴足，用拇指按摩足部涌泉穴，这样补肾强身作用更佳。