生活中感觉不到快乐该怎么办?…
生活中感到不快乐怎么办?那首先你要问自己,怎样你才觉得快乐? 人际关系不好,工作能力低,你有没有想过其实并不是这样,只是你现有的人际关系以及工作并不适合你?还有你的努力为什么一定要有人看到?我一直觉得,别人怎样那是别人的事情,他们否定了你的努力,你的努力就不存在了么?你又不是为了这些否定你的人努力的! 你说你每天都为了一些坏习惯去斗争,我不知道你的坏习惯是什么,但是放轻松,深呼一口气,告诉自己,嘿,这是不对的,乖,不要这样做。然后找个别的事情吸引自己的注意力,放轻松点,不要逼迫自己,这样只会让你的注意力一直在这件事上,反而会让你陷入一个死循环! 还有对于一些合理的要求可以接受,哪怕累点辛苦点没关系,但是不合理的要求和刁难,我们要习惯说不!可能第一次会很难,会很紧张,但是过后你会觉得哇塞,好刺激!任何事情总有第一次不是么? 其实这个世界上最不重要的就是别人的看法,如果你没有做错,为什么要在意别人的看法?别人是很奇怪的人,你生活的好了,他们嫉妒,你生活的不好,他们幸灾乐祸!所以不管别人怎么敌对你,努力过的比他们好就对了!当你站到他们触不到的位置的时候,他们自然而然会闭嘴! 可能我说的也并不对,但是我觉得人这一辈子其实也不长,看淡一些 放下一些,会让自己更轻松一些!不重要的东西,就不要太过于在意了!多在意一些能让自己成长,让自己心情舒畅的事情~,如果你觉得没有,那就去找!谁不都是在探索摸索中找到快乐,慢慢成长的?~ 呵,你可以试着改变自己,人为什么不快乐,与别人的关往很重要,不知道你试过没有,在自己不开心的时候去找朋友、亲人聊下天,说出自己不开心的事,你会感觉自己比以前开心了很多。 其实啊,有时我也会这样,但是啊,你不能绝望,因为如果你绝望了,那就彻底看不到高兴的希望了,努力让自己做一个乐观的人吧,朋友,开心是一天不开心还是一天,何必要这么不开心呢?你要记住,生活中处处充满希望与开心,你要学着去发现它们,哪怕一个微小的细节也会有,那么大家一起加油吧,让自己每天被快乐充实起来 调整好自己的心态,自己相信自己,别人才可能肯定你,如果自己都觉得自己不好,那又有谁会认同你呢,早上对着镜子给自己一个微笑,然后在心里说一声加油。坚持这样或许也可以给自己获取自信心。不要太在意别人的看法,人无完人。 呵呵,这个问题说简单也很简单,说复杂也很复杂。你要相信你自己做的事情是对的,不要在意别人对你的看法,这些事,只是你自己的心里在作怪!并不是说,哦,这个人不肯定我做的事情,那个人不肯定我做的事情,你这是在给自己增加心里负担!没必要,真的没必要,自己想想吧,想通就好。呵呵,话不多说了,全看你自己怎样去做,拜拜 去做自己喜欢做的事吧。 呵,你可以试着改变自己,人为什么不快乐,与别人的关往很重要,不知道你试过没有,在自己不开心的时候去找朋友、亲人聊下天,说出自己不开心的事,你会感觉自己比以前开心了很多。 其实啊,有时我也会这样,但是啊,你不能绝望,因为如果你绝望了,那就彻底看不到高兴的希望了,努力让自己做一个乐观的人吧,朋友,开心是一天不开心还是一天,何必要这么不开心呢?你要记住,生活中处处充满希望与开心,你要学着去发现它们,哪怕一个微小的细节也会有,那么大家一起加油吧,让自己每天被快乐充实起来 调整好自己的心态,自己相信自己,别人才可能肯定你,如果自己都觉得自己不好,那又有谁会认同你呢,早上对着镜子给自己一个微笑,然后在心里说一声加油。坚持这样或许也可以给自己获取自信心。不要太在意别人的看法,人无完人。 呵呵,这个问题说简单也很简单,说复杂也很复杂。你要相信你自己做的事情是对的,不要在意别人对你的看法,这些事,只是你自己的心里在作怪!并不是说,哦,这个人不肯定我做的事情,那个人不肯定我做的事情,你这是在给自己增加心里负担!没必要,真的没必要,自己想想吧,想通就好。呵呵,话不多说了,全看你自己怎样去做,拜拜 去做自己喜欢做的事吧。 |