我觉得上课不走神，
首先要做到上每一节课前，都要认真的预习，这样你就会知道自己在哪部分不会，上课就要跟着听。
其次上课时要做适当的笔记，所谓记笔记不是说把老师的板书抄下来，而是把书上没有的，老师强调的重点以及上课没有听明白的地方记下来，以便课后去问老师。
然后就是上课时老师提问，或让做题时，一定要动脑及动手，用脑子去想和用笔来算。
最后就是上课前，把应该解决的问题解决好
认真听讲不分神，有两方面的基础需要注意。
第一，身体状态。比如，头天晚上不要熬夜，早上起来简单运动一下，让自己的身体苏醒，把早餐吃好，再比如，天气转凉记得增添衣物，天气转热记得调减衣衣服，总之呢让自己的身体舒适，给大脑提供一个良好的思考条件。
第二，兴趣培养。兴趣来源于认识，我们学习是因为对我们有用，对我们有好处，无论是现在还是将来，甚至对我们爱的父母有好处，这种间接的也算。学习是一种付出，付出必然要有所回报，成功必然会对我们自己有所激励才行。这是我们学习的动力。在学习之前，你不妨花点时间来想一下，上课学习的意义，甚至你可以去请教不同的人，当你认识清楚后，那么你学习的兴趣就会充足，而对于上课具体的内容你可以上课之前预习一下，可以自己先摸索一下，这样在上课的时候，随着老师的讲解，你会对于你预习时的疑问和想法，得到解答和印证。总之呢想聚精会神，就要培养兴趣，培养兴趣的第一步在于对要做的事的意义有清晰的认识，对于要做的事有一定的了解。
劝一个人的最好方法是引导，让他自己愿意去做，想去做，甚至你拦都拦不住哈哈
上课不分神是不可能的，这是人的本性，任何人都做不到。但可以减少分身次数：
1提前预习，预习过的内容，听起来会更简单易懂，不枯燥。
2把桌面不相关的东西收起来，减少分神
3腰杆挺直，挺胸抬头，容易集中精力。
4和爱学习的人做同桌，不容易受干扰。
首先明白一节课要讲什么。往往一节课都是围绕某个核心观点的 ，试着想这个问题如果是自己的话如何解答，同时听老师如何解决这个问题 。这样，思维始终是活跃的集中的，而非涣散的。这样才能集中，并且富有效率 。
以下均为个人经验。
如果思想觉悟够，盯着老师的眼睛，虽然被叫起来回答问题的机率会大大增加，但是真的蛮有效的。
如果是因为困分神，课间注意补眠，五分钟深度睡眠可以让你至少清醒大半堂课。
你多大了？我小时候就是容易分神。后来长大了才发现，不是我容易分神，是上了我没兴趣的课，或者说，是上了老师讲的没意思的课。
认真听讲不分神，有两方面的基础需要注意。
第一，身体状态。比如，头天晚上不要熬夜，早上起来简单运动一下，让自己的身体苏醒，把早餐吃好，再比如，天气转凉记得增添衣物，天气转热记得调减衣衣服，总之呢让自己的身体舒适，给大脑提供一个良好的思考条件。
第二，兴趣培养。兴趣来源于认识，我们学习是因为对我们有用，对我们有好处，无论是现在还是将来，甚至对我们爱的父母有好处，这种间接的也算。学习是一种付出，付出必然要有所回报，成功必然会对我们自己有所激励才行。这是我们学习的动力。在学习之前，你不妨花点时间来想一下，上课学习的意义，甚至你可以去请教不同的人，当你认识清楚后，那么你学习的兴趣就会充足，而对于上课具体的内容你可以上课之前预习一下，可以自己先摸索一下，这样在上课的时候，随着老师的讲解，你会对于你预习时的疑问和想法，得到解答和印证。总之呢想聚精会神，就要培养兴趣，培养兴趣的第一步在于对要做的事的意义有清晰的认识，对于要做的事有一定的了解。
劝一个人的最好方法是引导，让他自己愿意去做，想去做，甚至你拦都拦不住哈哈
上课不分神是不可能的，这是人的本性，任何人都做不到。但可以减少分身次数：
1提前预习，预习过的内容，听起来会更简单易懂，不枯燥。
2把桌面不相关的东西收起来，减少分神
3腰杆挺直，挺胸抬头，容易集中精力。
4和爱学习的人做同桌，不容易受干扰。
首先明白一节课要讲什么。往往一节课都是围绕某个核心观点的 ，试着想这个问题如果是自己的话如何解答，同时听老师如何解决这个问题 。这样，思维始终是活跃的集中的，而非涣散的。这样才能集中，并且富有效率 。
以下均为个人经验。
如果思想觉悟够，盯着老师的眼睛，虽然被叫起来回答问题的机率会大大增加，但是真的蛮有效的。
如果是因为困分神，课间注意补眠，五分钟深度睡眠可以让你至少清醒大半堂课。
你多大了？我小时候就是容易分神。后来长大了才发现，不是我容易分神，是上了我没兴趣的课，或者说，是上了老师讲的没意思的课。
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