失恋后需要学会的四种心理

爱情是生活的一部分，每个人都会拥有一段枯骨铭心的故事。如初恋来说，我们很用心的对待和向往未必能走到白头偕老。分手的理由有很多种，很多人会因为分手而受不了打击，沉溺在痛苦的失恋中，这种滋味包括我个人当然也品尝过。因为失恋导致伤心过度，做出了自我伤害或者反常的举止，这些都会让你身边的亲人朋友们担心，这样的行为很不值得。那么，让我们一起来分析下当一个人失恋后需要具备几种心理状态。

（一）要有克制和战胜自己的力量

两个人相恋，爱深了分手后自然痛的更深。有些人在失恋后感到世界末日般，对工作无精打采，夜里辗转难眠，吃饭没胃口，满脑子都是对方的影子，失去了他（她）似乎也没有了活下去的勇气。爱情不是绝症，出现这些现象是正常的，这是一种精神上的习惯，好比日常生活中我们习惯了一样事物，突然消失了都会有空洞的感觉。我们不需要太钻牛角尖，觉得这些事不正常的行为，曾有人问过我这算不算是忧郁症的表现？我个人觉得不是，这些都是失恋人群都会出现的问题，我们只要学会克制自己的情绪战胜自己，试想如果因为他（她）的离开，就一蹶不振对事业无精打采，不爱惜自己，这是一种不负责任的行为。如果让那个离开你的人知道，他(她）会怎样看待你？何必让对方看不起或者担心你，我们要做的更好，更出色，让他们觉得放弃我们使他们的损失！

（二）进行一番反向思维看问题

分手并非是一件坏事，如果分手不是你的错，是对方的始乱终弃，或者一些玩世不恭的富家子弟，一些喜欢玩弄感情热于一夜情的，那么他（她）的离开你应该感到庆幸，在婚前发现总比在婚后发现的好。一旦步入婚姻的围城，我们后悔已来不及，得到的最多是法律上的认可，根本没有幸福可言，同床异梦那才是真正的不幸。如果是自己的过错，我们可以通过这段感情来自我审视当成一次教训，下次恋爱时就不会再犯这样的错误。

（三）天下何处无芳草，人间终有可恋人！

失去一个恋人不等于永远不会再有，这个离开也许是老天爷觉得你们不适合所以拆散了你们，因为他帮你们安排了更适合你们的恋情。缘分很神奇，也许它近在眼前，也许远在他方，若有缘哪怕是天涯还是海角我们都会相遇。一个人，一辈子，也许不会只爱一个人，比他（她）好的大有人在，不需要给自己画一个圈，让别人走不进来，自己也不出去。所以任何人都没必要非得在一棵树上吊死不。

（四）爱情没有公平，更不要去计较付出多少！

有些人因为遇人不淑，分手后埋怨自己当初蒙蔽了双眼，恨对方没有付出自己付出的情感，而想报复。这样的想法是错误的，在爱情这个秤砣上根本没有平衡，爱的付出是一种默默的行为，既然爱了又何必去在乎谁多谁少？难道爱情是一种交易？我曾经见过一个这样的男人，他为了报复女友第一次提出的分手，而玩弄她的感情，他要她知道被甩滋味。这种心态是不正常的，没有一颗宽容的心谁敢来爱你，我们要做到好合好散的心态！

抱着天下无处和芳草的心态，用你真诚的心，重新去寻觅属于你的真爱，在这里祝大家在爱情的道路上少点争吵，多点浪漫，少点计较，多点宽容！