日常生活中的美容养颜小妙招

by · 2019年7月12日

如果你想要保养好自己的皮肤，你就应该多学习一些美容和养颜的知识，我们不能够偷懒，这样才能够让自己变得美丽，让生活变得精彩充实。小编今天想要给各位读者推荐一篇日常生活中的美容养颜小妙招,有兴趣的读者可以阅读学习一下。

1.大量补充维生素不仅有利于增强人体免疫系统,还能促进毛发和指甲的生长以及皮肤的修护。

2.洗日光浴时,要在头发上涂发用防晒油而不是护发剂。护发剂可以应付湿热但不能应付干热。阳光的热量再加上护发剂的油脂,足以能把你的头发烧焦。

3.使用脱毛蜡前服用止痛药。在使用脱毛蜡的前四十分钟,服用止痛药,用脱毛蜡脱毛时就不会觉得疼了。

4.预防白头。多吃含有维生素B的食物。太阳穴旁出现白发就是此类食物摄入不足的标志。

5.赤脚走路。这有助于锻炼构造足部的二十六块骨头以及二十块肌肉。注意走的时候脚跟先着地,最后轮到脚趾。

6.减轻心理压力。心理压力过大会助长脱发和粉刺,还是引起脚臭的常见原因(因为脚底的汗腺对情绪波动的反应最快)。

7.不要在度假的前一天用脱发蜡清除腿毛。打算去海滩度假,就要提早使用脱毛蜡,因为皮肤需要经过四十八小时的恢复时间,而且如果你将皮肤突然暴露在阳光下,会导致皮肤产生肿块。

8.不要刚用完比基尼蜡就下水游泳。最理想的做法是等三天以后再下水。因为泳池中的水含有大量的氯,会使刚脱过毛的比基尼线产生过敏反应并且出现红肿。

9.每日洗脸时,在洗面奶上加一些蜂胶,轻轻洗脸兼按摩,可以达到美白肌肤及保湿的功效。

10.准备原味酸奶加上草莓,草莓有极佳美白效果,一起放入果汁机中打匀后放入冰箱,等晚上再取出来敷脸,大约十五分钟后洗净,皮肤可以呈现白净效果。

11.将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸,或是将胡萝卜榨汁敷脸。

12.将番茄去皮压碎,加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸,等5分钟左右再清洗干净,是让皮肤白回来的好方法。

13.用绿豆粉加上优酪乳,搅拌成糊状,自制面膜敷脸;敷脸的同时可以切几片小黄瓜一起敷眼睛,加强眼睛四周的保湿及滋润。

14.用隔离霜或者BB霜遮盖暗沉肌肤,除了可以提亮之外,又不像粉底般厚重,另外很有护肤成分,可以把化妆和保养同时进行。