【大学】生的忧郁情绪

美国《美国矫治精神病学期刊》2011年研究发现，透过简易的筛选有助于发现大学生的忧郁情绪，使其能适时进行处理。另根据世界卫生组织（World Health Organization）指出，全球某些地区只有不到10%的民众可以接受适当的忧郁症治疗，原因在于投入资源不足，缺乏专业人力支援。故董氏基金会在2000年开始推动忧郁症筛检日，呼吁民众要把检测当作像量血压一样常常进行，以达预防之效，透过索取纸本或线上筛检的民众，每年可超过82万人次。

女性、20岁世代较关心自身情绪
因应智慧型手机的普及与提供民众便利服务，董氏基金会与用心快乐社企合作开发「DS忧郁情绪检测」iOS版本APP，自去年11月20日发表，短短五个月已超过40,000人次下载。董氏基金会心理卫生组叶雅馨主任表示，分析民众使用APP检测情绪的结果，超过一半的使用者年龄在20至29岁之间，这与智慧型手机使用者的主要年龄层相符。但50岁以上的受测者仅占了2.32%，建议年轻子女可以利用APP工具定期关心家中长辈的情绪状况，也是一种孝心的表现。

叶雅馨也提醒，从性别上来看，「DS忧郁情绪检测」APP使用者将近七成是女性，男性朋友在为事业、家庭打拼之余，还是需要多关照自己的心情。特别在传统观念下，男性不易对外吐露心事，透过APP自我检测，就像量血压、血糖一样，简单回答问题了解自己的情绪状况，确实是方便又实用的心理健康自助工具。

「DS忧郁情绪检测」Android版本APP上市，检视心理健康无局限
用心快乐社企赵士懿执行长指出，「DS忧郁情绪检测」iOS版本APP上市后除了下载突破40,000次外，也曾登上App Store免费APP下载排行第10名。就健康类型APP来说，这样的使用状况算是相当热门，也反应出社会大众对于心理卫生保健的需求。国内智慧型手机近半数是Android系统，因此五月份与董氏基金会共同推出「DS忧郁情绪检测」Android版本APP，复制iOS版本的成功经验，期待能让更多民众受益。另外这次跨平台改版也强化了情绪检测后纾解方式的建议，让使用者不只能够了解自己的情绪状况，还能以正确的方法排解压力和负向情绪。

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