萤幕前时间花太多的孩子不快乐

花较多时间在萤幕前的孩子可能较不快乐。国外研究发现，暴露于萤光幕前（特别是电视）越久的孩子，其健康快乐的程度越低，他们也较易出现情绪和家庭功能失和的问题。

林口长庚医院儿童心智科医师吴佑佑表示，不是完全不能让孩子看电视，因为电视仍是一种快速吸收资讯的方式，家长该如何有智慧地协助孩子选择适合的节目以及调整观看时间的长度才是重点，因为孩子年纪还小，判断力较弱，可能不易分清电视或是电玩的内容并非真实的，甚至产生模仿行为。

因此，协助减少孩子在萤幕前时间的最好方法就是帮孩子找其他可以做，有兴趣的事来做，不管是阅读或是运动都会是很好的活动。

董氏基金会心理卫生组主任叶雅馨认为，此研究结果仍无法百分之百确认电视、电脑的使用，如何影响孩子，因为其中仍存在着不同的观点，但可确定的是，在萤光幕前的时间越长，就越少时间做别的事，包括需肢体活动的家事、运动、和家人的交谈等…，这也将影响孩子实境的同侪关系与家人互动关系，对情绪状况的反应也容易与现况有所偏差。久而久之，依赖萤光幕才能自在，而在现实生活中反而不容易快乐。

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