失去理智铸下大错怎么避免
台北市街头发生情杀案,震惊全国,反映出年轻人挫折容忍度低,没办法处理感情问题。两性专家建议,情关难过时,年轻人多给自己一点时间、找亲友倾吐情绪、或是求助张老师等专业机构,避免失去理智铸下大错。
台大毕业的高材生不满女友提分手,在街头痛下杀手。两性专家吴若权观察,许多优秀的年轻人,学业表现非常出色,但也因为很少遇到失败,挫折容忍度低,没办法处理感情问题。
他建议,正为情关所扰的年轻人,有四管道可寻求出路,包括可给自己多一点时间消化情绪,向亲友倾吐负面情绪,求助专业机构,或者是翻翻坊间两性书籍、从别人的个案中看清自己的现况。
至于如何辨别恐怖情人,吴若权指出,除了观察对方是否有肢体、语言暴力、容易失控之外,也可从两人旅行或是登山等相处时,看看对方是否面对困境有足够容忍力,是否都要以自我为中心。提分手时,也不要让对方孤立无援,才能平静理性结束一段感情。
- 上一篇:开学症候群症状如何预防
- 下一篇:要避免忧郁情绪变成病