完美是一种心理伤害
日本人仓冈天心所写的《茶之书》中，有这么一则有趣的故事：
茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园。当儿子完成工作后，茶师却说：“不够干净。”要求他重做一次。少庵于是再花一个小时扫园。然后他说：“父亲，已经没事可做了。石阶洗了3次，石灯笼也擦拭了多遍。树木冲洒过了水，苔藓上也闪耀着翠绿。没有一枝一叶留在地面。”
茶师却斥道：“傻瓜，这不是打扫庭园的方法，这像是洁癖。”说着，他步入园中，用力摇动一棵树，抖落一地金色、红色的树叶。茶师说，打扫庭园不只是要求清洁，也要求美和自然。
做任何事，保持一颗平常心是很重要的。勤劳、自我要求高原本是美德，
但一旦要求到了枯槁极苦、十全十美的程度，就成了苛求，既不能得到修身养性的益处，心情也不会愉快。
不管是工作、待人接物，我们固然要尽己所能、日新月异，但也不需苛求太过。
一个人勤于工作是很好，但如果因为工作而忽略了家庭与健康，长久下来，人生的画面必定会有偏差。
当一个人为了追逐幸福的尾巴不顾一切时，却反而因为以偏概全，离幸福更加遥远。
