产生孤独感的原因是什么?… – 开来之家

产生孤独感的原因是什么?…

从心理学的角度看,孤独是个体在人际关系中未能满足自己的社会期望,在主观上产生自己被忽视、被遗忘、被他人认为是无足轻重的感受,从而引发的一种消极的心理状态。通常有以下几种:

一是不为别人接纳导致的孤独。有的人的孤独是别人不喜欢他。主要原因是:

有的人喜怒无常,时而像晴空万里的阳光,把人照耀得浑身发痒,时而又像冬天的寒霜,把人冻得浑身起冻疮,人们说他们是“娃娃脸,秋天雨,说变就变,说下就下”,久而久之,别人不愿和他做朋友,从而陷入孤独之中。

有的人善于算计,凡事总爱斤斤计较,考虑个人的得失太多,老想占别人的便宜,人们说他们是“滑利油,利滑油,掉进油缸不沾油”,久而久之,别人不愿和他做朋友,从而陷入孤独之中。

有的人说话太损,喜欢讽刺和挖苦别人,一句平常话,被他阴阳怪气地一说,就变得酸不溜秋的,叫人三天不够气,两天气不完,人们“不恼他千斤身子恼他四两嘴”,久而久之,别人不愿和他交往,使他陷入孤独之中。

有的人缺乏交际的技巧,在需要直率的时候绕弯子,让别人听了一头雾水:“你不说我倒还明白,你越说我越糊涂”。在需要含蓄的时候又口无遮拦,人们说他们是“该说的不说,不该说的他来两大勺”,让人下不了台,别人也不愿和这种人交往,从而陷入孤独之中。

二是不接受别人导致的孤独。导致这种类型孤独的原因主要是“清高”。

心理学告诉我们,我们随时都处在评价之中,自己对自己要评价,别人对自己要评价,自己对别人也要评价。当对自己评价过高,对别人评价过低时,就会出现“举世混浊而我独清,众人皆醉而我独醒”的心理,看不起别人,觉得别人“不足以为伍”“何足挂齿”,于是故作清高,像蚕一样,用自己的丝把自己严严实实地包了起来。

晋初竹林七贤中的阮籍,就是自作清高的代表。史书说他“能为青白眼。见礼俗之士,以白眼对之。”这就是人们熟知的典故“青白眼”:眼睛正视时,眼球居中,眼白少,故青眼表示对人喜爱或尊重;眼睛斜视时则现出眼白,也就是我们通常说的“瞅人”。“敬人者,人恒敬之;爱人者,人恒爱之”,既然你看不起别人,谁又把你当个东西?

三是环境因素导致的孤独。不同的环境会造就人不同的性格。一般说来,高压的环境会导致孤独。在“反右”和“文革”中,很多本来很乐观的人感到了孤独,那是因为他们尝尽了“言多必失”的苦头,看透了“朋友”的嘴脸,有了“是非休对小人言”的认知和“触及灵魂”的心理体验,因此在“小人”难以确定的情况下,不愿意与他人接触,对周围的人常有厌烦或戒备的心理,导致了孤独。

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